炭ダイエットの口コミ評価をチェック!効果は嘘?本当?

炭ダイエットの口コミや評価が気になったので口コミ評価をみてまとめてみました。

悪い口コミ

みか 44歳

全く痩せなかった。炭パウダーを水で割ってみたけど味もしないので続けられない。
むしろ、お腹の調子が悪くなったような気がしますね。

えっこ 40歳

炭ダイエットを試してみましたが、痩せないし下痢になって大変です。
口コミ評価が良い商品を買ったのですが、私には合わなかったようです。
定期購入したので、ちょっと失敗しました。

みき

1週間飲んでみたのですが、お通じはよくなったものの体重は全く減らない。
置き換えダイエットをしてみようと思ったのですが、色が付いた水を飲んでるだけなので置き換えできません。
炭パウダーで試しているのですが、置き換える場合、他のビタミンなどのサプリを飲まないと栄養が足りないせいか肌荒れしました。
ちょっと工夫して飲まないと痩せなそうですね。

良い口コミ

きら 28歳

炭でダイエットが出来るというのを知って、ずーっと気になっていました!
思い切って買ってみて水に溶かしてみると真っ黒すぎてで少し不安になりました。
毎日飲んでいたら1週間くらいで便秘気味だったのが、毎日すっきりするようになりました。
ダイエット効果に関してはまだですが、続けてみようと思います!

ララ 35歳

雑誌でよく紹介されているKUROJIRUを購入してみました。
1回1包と飲みやすくなっているで、持ち運びも出来て助かっています。
水で割ってもほんのり甘い味なので良いのですが、牛乳や豆乳でも結構いけます。
3ヶ月続けてみたらお腹の調子もよくなってきて、2キロ体重が落ちました。

まとめ

口コミ評価をみると「痩せなかった」「お腹の調子が悪くなった」なんて悪い評価をしている人もいますが、効果が出ている人も結構いるみたいですね。

炭ダイエットは腸内環境を整えることで、結果的に痩せるというイメージを持っている人の方が結果が出ているように感じます。

失敗している人の多くは「飲んだだけで短期間で10キロ痩せる」と思っている人が多いようです。

炭ダイエットに限らず、商品だけでダイエットを成功させるのは難しいものです。

置き換えダイエットや運動などと併用したり、色々と工夫が必要です。

ただ、炭ダイエットの場合は炭の力でお腹の調子を良くしたいという人の方が結果的に痩せています。

なので、炭ダイエットは「炭を飲めば痩せる」という考えを持たないようにした方が良さそうですよ。